為什么都說膏滋養生?有何神奇功效?

來源:本站添加時間:2020/9/24 點擊:0

近幾年關注攝生的人可能都聽說過膏滋攝生,效果不錯,但是由于不怎么了解,也不愿意等閑嘗試。實在膏滋攝生歷史久遠,早在《黃帝內經》中就有關于膏劑的記載,興起于漢唐,源自于宮廷,一般是貴爵將相的滋補調理品,有“攝生貴族”之稱。

那么,膏滋攝生到底是怎么養的呢?這就要從預防疾病、攝生的根本來說了?!饵S帝內經》有云:“治病必求于本”“生之本,本于陰陽”,氣血是人體的陰陽之本。人體要氣血平衡,才會精力充沛,百病不侵。氣虛,人就會疲乏無力、氣短懶言、食欲不振、頭暈目炫、面色蒼白;血虛,人就會心悸失眠、形體消瘦、皮膚干燥、面色萎黃。

治病攝生的根本,就在于調養氣血。而調養氣血歸根結底是從兩個方面來進行:健脾養胃、疏浚經絡。

1、健脾養胃

《內經》中說“人之所受氣者,谷也;谷子所注者,胃也;胃者,水谷氣血之海也?!币馑际侨说臍庋獜奈骞戎衼?,而胃是收納五谷的器官,氣血天生的第一步從胃收納食品開始,胃功能正常,才可能有 氣血的天生。

脾主運化,胃收納食品所化生的水谷精髓,需要通過脾輸送到五臟六腑,以終極完成復雜的氣血過程。因此,脾胃是人體氣血的生化之源,后天之本。

2、疏浚經絡

經絡是人體氣血運行的通道?!秲冉洝分姓f“五臟之道,皆出于經隧,以行血氣?!苯浰砭褪墙浗j。在脾胃功能正常的情況下,氣血生化的源頭就有了保障,但若經絡不通,氣血就不能很好地運送到身體需要的部位,身體的抵擋力和抗邪氣的能力就會很弱,天然就輕易生病。

兩個步驟是緊密聯系、同時進行的。人氣氣血的晉升需要一個長期的過程。膏滋攝生實在就是先調理五臟肺腑,讓其收納、吸收、排泄等功能正常運轉,天然氣血充足、經絡通暢,氣血在經絡里通行正常,正氣強盛驅逐邪氣,天然百病不生,身體健康。

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